轻微失眠，白头发很多

病情分析：
你好，根据您所描述的情况，一般头发白，与肾虚是有一定关系的。

指导意见：
建议你这种情况可以口服点补肾的药物进行对症治疗一下。具体是阴虚还是阳虚，需要结合你的其他临床症状。

病情分析：
你好，25岁的年龄，如果存在轻度失眠，一般是由于轻度神经衰弱的原因造成的。

指导意见：
可以使用枣仁安神颗粒，养血安神颗粒等药物进行治疗。腰部出现这样的状况，有可能是由于腰肌劳损或者肾虚的原因导致。可以通过热敷，按摩等方法来进行治疗。如果有不良的生活习惯，应该尽早戒除。