我的牙不好，还刷不白

病情分析：
你好，根据你的描述，初步考虑可能与缺乏维生素C，口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多，另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血，

指导意见：
建议去口腔科检查，牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血，要及时的洗牙，一般洗牙后这种情况就好转了。另外可以补充点维生素C。平时要注意口腔卫生，饭后漱口，用淡盐水漱口效果要好，早晚刷牙，尽量刷干净。

病情分析：
根据你的描述，牙刷不白，可能与你的牙釉质发育不良有关。

指导意见：
你应该是有牙周病，注意口腔卫生，掌握正确刷牙方法，最好去医院口腔科就诊。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，初步考虑存在牙龈炎的可能。

指导意见：
建议平时经常用淡盐水漱口，少吃油腻食物。油性的食物摄入量多的话，容易让口腔粘液太多影响口腔卫生。不要吃太烫的食物，喝太烫的水，因为食物太烫的话容易破坏唾液腺功能。

病情分析：
您好，根据您描述的情况分析，您的这种情况是，牙不好，经常牙龈出血。

指导意见：
您好，建议您平时注意口腔清洁卫生，少食辛辣油腻刺激食品，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。