最近头发掉的厉害怎么办

病情分析：
你好，头发是肾之精华，出现这种脱发的情况，有可能是肾阴不足，不能濡养头发，可以配合服用养血生发胶囊和六味地黄丸，多吃一些黑芝麻，核桃，黑豆等补肾阴的食物。

病情分析：
您好，导致脱发的原因有:遗传、内分泌失调、长期的精神紧张压力大、营养不良等。

指导意见：
建议:保持好的心态及规律的作息习惯，饮食上要注意：可多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类等食物；维生素可促进头发生长。可多吃如菠菜，芹菜，苹果，枇杷等食物；食入含锌食物，如动物肝脏，干果食品，锌可改善头发组织，增强头发弹性。

病情分析：
脱发，原因很多，如精神压力大，睡眠差，气血不足，肾虚等。

指导意见：
建议你到正规医院中医科就诊，查明病因再对症治疗。平时多注意休息，减轻心理压力，保持愉快心情

病情分析：
你好，这种情况可能与劳累，上火，压力大，精神紧张等有关。

指导意见：
不知道你是否有这些情况。建议你营养均衡，充足睡眠，平时多按摩头皮，促进血液循环，让毛发营养充足