胸痛，抖一下就痛，下楼的时候都想用手托着用手捻

病情分析：
你好，看你说的症状方面，在看你的年龄，这时也是要考虑是否乳房在发育中的原因有关系的

指导意见：
那看这时到没有下垂的也不要太担心了，平时你还是需要有一个合理的生活和饮食习惯也好，并尽量不要去挤压乳房会好些的

病情分析：
你好，根据你的描述，从外观上没有下垂情况发育很好。

指导意见：
如果局部发硬的话，可以做个乳腺B超，看有无乳腺增生之类的，平时心情舒畅，避免过度劳累。