我在中午走路走了一公里

病情分析：
您好！考虑是足底筋膜炎，是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。主要症状是足底的疼痛和不适，治疗主要是休息和足底的热敷理疗。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑有可能走路时间长肌肉拉伤引起的。

指导意见：
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意不要紧张，积极到医院就诊检查一下。

病情分析：
你好，这个是劳力性导致的。肯定是你平常没有经常运动导致的乳酸分泌过多。

指导意见：
所以才会导致肌肉酸痛没关系，如果要治疗的话，建议到药店买一盒活血止痛胶囊，每次六片，一天两次。