2018-06-07 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:心情不愉快,大脑没有任何东西可以进去了。心烦意乱不知该如何处理
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病情分析:
如果说自己心情不好的时候,就让大脑空白一下,没有多大关系的,不要过多的去想一些其他的事情,给自己一个空白期。但是过了以后就要调整好自己的情绪,以全新的自己去迎接明天。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,不愉快是什么因素影响,这个只有自己知道的,首先让自己冷静,是事件还是人物影响了自己的情绪,找主因解决
指导意见:
很多时候仅是眼前人和事物影响,放远看,很多事情就明朗了,这个建议可以试试
病情分析:
你好,根据你所说的情况,首先向你这种问题的话,第一步就是不要去想任何事情,以及的话需要去释放自己内心负能量的一些情绪。特别是去做一些刺激性的运动,或者是说一些以前自己不敢挑战的运动。