手机玩久了，昨天背疼
2018-06-07 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：手机玩久了，昨天背疼，今天手臂疼，怎么回事啊，但是都不是特别恼火
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好!根据描述的情况考虑是因长时间不良姿势所致。建议：1.纠正不良姿势。2.不要长时间玩手机，半小时之后可适当活动，如用头部写米字，但动作要缓慢。3.疼痛部位可贴敷活血化病的药膏，如云南白药膏、远红外线祛痛贴。4.适当锻炼，增强体质。
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2022-11-01 14:03
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