得了白癜风应该怎样进行护理呢？

指导意见：
你好，要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏等，能够促进黑色素的生成。

病情分析：
平时多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。

指导意见：
减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。

病情分析：
你好，白癜风病因复杂不明治疗有一定困难，要加强日常护理。

指导意见：
注意防晒避免外伤刺激，饮食因素要全面均衡，多吃坚果，可长期服用复合维生素b。

病情分析：
白癜风患者日常中要注意避免暴晒，不要受伤，保持良好的精神状态也是很重要的，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼。