我这次月经量正常，但颜色是暗黑色的

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，大概是月经期间有受寒的情况引起的症状。

指导意见：
根据你说的这种情况，应该是受寒或者是心情不好，熬夜等情况引起的症状，建议可以服用点益母草看看效果。

病情分析：
注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖

指导意见：
血热型的，症见月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。

病情分析：
你好，女性月经受很多因素影响的，比如受冷、情绪、疲劳等。

指导意见：
建议不用太紧张，平时注意情绪不要起伏太大，经前少吃生冷，经期注意休息不要过于疲劳。

病情分析：
你所说的情况，临床常见，原因有很多，就你的问题，可能和你最近的生活习惯有关。

指导意见：
你的情况属淤血现象，建议你在经期前后及经期，少用凉水，少食用凉性食物，可以喝点姜枣茶。