指甲上有黑色竖纹和凹凸竖纹

病情分析：
你好朋友，根据您说的情况，这和缺钙也有关系，可以补充钙剂，有助于改善。

指导意见：
可以吃点迪巧钙片，多吃一些含钙高的食物，牛奶豆浆排骨汤骨头汤等，有助于改善。

病情分析：
你好，你说，你的指甲上有黑色竖纹，凹凸不平，是不是。

指导意见：
根据你的描述和照片分析，从你的指甲有黑色竖纹和凹凸不平看，反应出你最近休息不好，疲劳，引起的。建议增加营养，注意休息，不熬夜。

病情分析：
你好，从你的描述来看，指甲上有黑色竖纹和凹凸竖纹，偶尔也会出现白点，多是微量元素缺乏表现了。

指导意见：
这大多与肾虚有关了，因为肾主骨，甲为骨之余，露在外，坚硬无比，都需要肾的功能正常来滋养了。