月经不调，近期量少，颜色偏暗

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，中医科进一步调理下月经的，禁辛辣食物，多饮水。

指导意见：
建议您:注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您

病情分析：
你好，如果是有恶心呕吐的话，建议可以服用益生菌类药物比较合适的。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以服用适怡或者培菲康等益生菌调理肠胃功能比较合适的。