2018-06-09 3人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:你好,自从生了宝宝后,就便秘,大概有九年了,起初还好,就是这三四年了,比较严重,也喝中药调理过,但是停药后不长时间就又不好,后来就吃了些芦荟胶囊或者酵素果冻,但也是停后就又不好,请问这个有什么办法吗?
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病情分析:
你好!根据你的叙述,判断属于习惯性便秘,与个人体质有关的。
指导意见:
建议尽量不吃通便药,生活中尽量多吃寒凉性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多运动。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的诉求,便秘。首先要检查进食情况,一天有足够的膳食纤维。保证足够的水。合理的作息。加强运动锻炼是身体的机能提升。养成良好的定时排便的习惯。
指导意见:
建议多吃膳食纤维,蔬菜水果。吃黄瓜、柠檬等凉性食物,比较缓和的实务就是香蕉、苹果等等食物,对于有习惯性便秘的人,建议长期食用,半空腹喝酸奶、蜂蜜水、枇杷露、茶等。要彻底治疗好便秘,还是要自己养成比较的生活、饮食习惯。例如不能饭饱后就坐着,要经常运动等等。治疗便秘的药物麻仁丸效果不错,但是也不能经常使用。避免滥用泻药易造成便秘。
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,建议每天多吃水果蔬菜香蕉,
指导意见:
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,多吃清淡易消化营养性食物,注意休息,不要太劳累。