刚刚从西藏回京，左手食指

病情分析：
回复，首先根据你提供的情况考虑是不是受凉或者是骨质疏松造成的抽筋

指导意见：
建议，首先根据你提供的情况建议医院化验钙质，看看有没有骨质疏松的情况，密切注意病情变化与保暖避免着凉

病情分析：
你好，肌肉抽搐一般考虑是缺钙导致的，缺钙时会引起肌肉痉挛。

指导意见：
建议检查一下微量元素，如果缺钙就需要对症治疗，现在抽筋的地方可以按摩热敷试试

病情分析：
你好，如果没有其他症状，那可能是你过度使用左手食指引起的过度劳累。