断奶一个月了，两侧乳房都有硬块

病情分析：
你好，根据你说的这种情况考虑，可能还是多余的奶没有吸收完引起的。

指导意见：
建议你可以每天晚上睡觉前用热毛巾热敷半个小时，然后用手再揉一揉，坚持一个月左右，应该就可以慢慢吸收干净了。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，两侧乳房有硬块的话，最好要去医院做一个彩超看一下。

指导意见：
建议这种情况，最好去医院做一个乳腺彩超以确定硬块的性质，希望我的回答可以对你有所帮助