拳头打东西打肿了，已经在涂消肿止痛酊了

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，和上传的材料来看。

指导意见：
一般情况下，在肿胀12小时内冷敷，减少渗出，12小时后热敷，促进吸收。

病情分析：
你好，根据你所述的症状，考虑软组织挫伤才会出现上述症状。

指导意见：
建议，24小时内冷敷24小时后热敷，可以外用云南白药气雾剂外喷，少活动，多注意休息。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，初步考虑是撞击造成的软组织损伤。

指导意见：
建议你要先用冰水冷敷，这样才能消肿，而后在24小时后用活血化瘀药涂抹。