一星期之前，滑冰摔伤了

病情分析：
您好，根据你的文字描述一般多见于摔伤以后引起皮肤搓伤。

指导意见：
你好建议近期不要进行剧烈运动，可以口服消炎止痛药物，应用热毛巾进行热敷。

病情分析：
你好，根据所述这样的情况一般是局部软组织损伤等引起的原因大。

指导意见：
建议你外用红花油涂抹治疗观察看看比较好，注意多休息，热敷一般是可以的。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，受伤

24小时以后可以用热毛巾敷，减轻水肿。

指导意见：
你好，根据你的情况，建议你注意休息，避免劳累，多吃营养丰富的食物及新鲜蔬菜水果，适当补充钙剂，祝你早日康复。

病情分析：
你好，你描述的这个情况，结合你提供的检查报告单分析来看。考虑有骨挫伤和软组织损伤。

指导意见：
就要安心静养，现在有一星期了，可以做做局部热敷，按摩。涂点红花油，正骨水都可以的。