我是个农民在地里干一天活腿疼腿腿腕疼腿肚疼脚后跟也
2018-06-10 2人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：我是个农民在地里干一天活腿疼腿腿腕疼腿肚疼脚后跟也疼吃上两天钙片就好一些。可是我吃钙片过敏喝液体钙结石就犯了，明显的免疫力低下不知道我该怎么样补充身体机能。
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满意答案
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- 李建梅 主管护师
- 咨询：4377人
病情分析：
你好，很高兴帮你解答。根据你的描述如果不合适吃喝钙剂，建议你以进食食物为主。
指导意见：
多吃一些富含钙质的食物，如虾皮，菠菜芝麻酱，豆腐等，适当的运动一下，每天晒一会太阳。
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2018-06-10 23:57
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