身高165厘米，体重为133克
2018-06-10 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：身高165厘米，体重为133克，想问怎么样才能瘦到一百斤左右呢？
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满意答案
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- 李新华 副主任医师
- 山西省中医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，想要瘦可以通过运动以及控制饮食的方法来达到。建议您每天坚持做适量的体育锻炼，饮食上少吃高热量高脂肪食物。
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2018-06-11 11:12
其他答案 (1)
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- 赵帅 主治医师
- 咨询：22526人
病情分析：
您好，根据您的描述，您正值青春期，各方面正在发育阶段，食量大也很正常，但目前的情况您属肥胖
指导意见：
建议您增加体育锻炼，适当控制高能量饮食的摄入，管住嘴，迈开腿，树立持之以恒的决心，坚持锻炼，祝您早日拥有苗条身材
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2018-06-11 11:09
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