颈椎，肩所有的筋疼，病情3年了

病情分析：
你好，这些多考虑与自身生活因素的影响，导致的颈椎病，肩周炎等有关系，表现的一系列不适了

指导意见：
可以去医院找外科，或者是软组织科，或者是骨科医生详细检查下，看看是什么原因了，再考虑如何治疗，及早的恢复正常了，供参考

病情分析：
你好，颈椎增生是慢性疾病，需要平时尽量不长时间的一个姿势，要勤活动活动。

指导意见：
建议，这种情况下有症状的话，就对症处理即可。睡眠不好与颈椎病关系是不大的，不要联系在一起。