2018-06-11 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:20岁男学生,每天都觉得眼睛很疲劳,黑眼圈很重,人很累,中午想睡觉缺睡不着,每天晚上11点睡觉,七点半自然醒,怎么恢复啊,感觉自己一天也没做什么累的事
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病情分析:
您好,就您的描述来看,您可能是患有脑神经衰弱,这种疾病会导致您所说的这些症状,
指导意见:
您好,建议您到医院的神经内科就诊,确诊是上述问题的话,一般是需要调节神经的药物治疗的,希望我的回答能帮到您。
不去医院看能好吗
这个我不能确诊,所以建议到医院就诊。
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病情分析:
你好,引起眼疲劳,黑眼圈,考虑是睡眠不足,压力大等引起,建议不要熬夜,养成作息规律的好习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,积极参加体育锻炼。
我从今天起不玩手机,要修养多久才能好
每天保证足够的睡眠,饮食健康,积极参加体育锻炼,在家可以用热毛巾敷眼睛,使用眼贴等,但是要长期坚持,便可恢复,具体时间要根据自身体质情况而定。
病情分析:
您好,根据您所说的这种情况,有可能是因为经常熬夜,劳累,长期看电视手机而引起的。
指导意见:
建议你平时多吃营养食物,保证充足睡眠,不要过度劳累,不要长时间在手机上看电视。
要调养多久才能恢复啊,我以前精力很充沛的
保持良好的生活习惯,过些天就会缓解。
那我没事的时候,不玩手机不玩电脑没事情做啊
你可以多进行学习,进行锻炼,多听音乐,多和别人聊天交流,以转移注意力。
是不是我手机电脑玩多了,有点抑郁症了吗
你若是控制不住自己,就有可能是抑郁症了。
能说的具体一点吗
抑郁症患者常出现情绪低落,思维迟缓,失眠。情绪抑郁,有时候烦躁。自我控制能力差。行动能力缓慢。