2018-06-11 6人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:经常纠结、痛恨自己做的不够好,总是回想起那些事情,比如业绩不如意、个人讲话行为不理想的时候,内心总是觉得很痛苦。当有这种痛苦的感受,容易幻想伤害自己从空中坠落的瞬间或者出血的瞬间画面,可以得到一些内心释放。晚上常常会有这样的心理状态。这是什么毛病?
满意答案
病情分析:
你好,从心理问题的反馈来看,目前在自我接纳方面存在的不足和距离。人无完人,金无足赤,我们每一个人都不是完美的存在,接纳真实的自己,这是心理成长的关键一步,避免对自己完美主义要求,允许自己犯错误,勇敢的从错误中总结提高,祝你健康快乐。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况有可能你心理问题导致的。
指导意见:
建议你最好到心理咨询科质询专家,进一步和专家沟通,给你找出原因。确定下也不得治疗方案。
病情分析:
根据您的叙述,您的情况考虑是患了抑郁的问题导致的症状表现。发病与精神受到了刺激有关系,与工作生活压力大有关系。
指导意见:
可以考虑请有经验的中医大夫看看,选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤等药物加减来调整治疗。把心态和情绪调理好,保持心情舒畅。加强体育运动锻炼。注意饮食营养。
病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询,您是有些抑郁,所以比较负面,建议您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,不要总待在屋子里,不要想事情,想那么悲观消极,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康,您可以到当地的三甲医院心理科就医,根据医生的指导用药治疗。
病情分析:
根据你对于情况的描述来看,这些问题的表现,其实是自己对自我附件那的一种表现,由于接纳不了自己的不完美自己的一些缺点自己的一些错误,所以才会出现这样的情况。