2018-06-11 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:你好,图片是我用体脂称称重显示的数据,数据显示我蛋白质偏高,我想问问蛋白质偏高对身体有什么影响,或者有什么办法可以降低蛋白质?
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病情分析:
你好,体内蛋白质偏高,究其原因是由于饮食结构不合理而引起的,应该避免高脂饮食,清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,多进行有氧锻炼。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,现在这种情况,对身体健康没有影响,现在应该注意休息,适当的参加体育锻炼,
指导意见:
建议你多参加体育锻炼,每天做有氧运动,40到60分钟,少吃一些,肉类,蛋类等食物,适当的多吃一些新鲜的果蔬,应该会有好的效果