这发病好像有十几年了

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，头发稀少一方面和遗传有关，另方面与后天的生活习惯也有关系。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，多食营养丰富的食物，避免偏食，注意休息，保证睡眠，同时局部可以用姜片涂抹按摩等，促进血液循环，祝你健康幸福。

病情分析：
你的病情属于中医脱发的范畴，中医认为主要是肾虚或者气血不足引起的症状

指导意见：
不用脱脂性强或碱性洗发剂，烫发吹风尽量避免也会加重病情，口服补气血的养血生发胶囊