2018-06-12 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我的肠胃有问题,长时间的便秘,后来和中药调理了好久,就恢复了一些。近半年来才正常一些,有时一天上一次厕所,有时两天一次。我想问一下这样的情况我可以减肥吗?因为每次吃的少上厕所次数也少了,所以我打算晚饭只吃水果,饭后喝冬瓜荷叶茶。请问我这样的体质适合这样搭配吗
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病情分析:
根据你的描述,现在这种情况,应该注意饮食的调理,可以晚上多吃一点水果,少吃一些主食,
指导意见:
如果想减肥的话,也应该健康减肥,不要服用药,也不要喝减肥茶,注意饮食的调理,多吃一些新鲜的果蔬,适当的参加体育锻炼,每天做有氧运动,40到60分钟,
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据您说的情况看,您是咨询关于减肥的有关问题,减肥是需要循序渐进进行的,要注意适当的节食和适当的多运动,不要盲目的节食减肥,以免加重胃部不适的症状,希望我的建议能够对您有所帮助。