多梦，乏力，没有精神是怎么回事

病情分析：
你好。疲乏多梦一般是因为在工作和生活中，你心里压力过大导致的。可以喝安神补脑液。加强运动，增强体质。规律作息时间。需加强营养。多吃肉，蛋，奶，坚果之类。睡前可以听一点轻音乐。

病情分析：
你好。根据你的描述亲，多梦，乏力。没有精神，你这是睡眠不好导致

指导意见：
意见建议亲，平时注意休息，注意饮食，多锻炼锻炼身体，不要熬夜！！！！！！

病情分析：
你好，不用担心放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧

指导意见：
现在这种情况建议平时加强锻炼增加身体抵抗力，睡前喝杯牛奶，不要吃刺激性东西

病情分析：
你好！根据你说的症状有可能是由于神经衰弱症引起的，改善这种情况首先应当注意保健，有一个合乎健康需要的生活饮食习惯，也可以用一些中成药枣仁安神胶囊等等。