我想问一下腰间盘突出你说的那些中药怎么吃

病情分析：
你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致的腰腿疼。

指导意见：
建议你如果确诊患有腰椎间盘突出，可以选择射频消融微创治疗，效果要比服用中药好

病情分析：
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分尤其是髓核，在不同程度的退行性变后，在外力因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根受压，出现腰部疼痛，一侧或双侧下肢麻木、疼痛等一系列症状，一般难以根治，只能缓解症状，而且容易复发。在发病时要卧硬板床休息，是最有效简单的治疗办法；结合牵引、理疗效果会好一些；平时不要弯腰捡物，要采取下蹲的方式。经常练习小燕飞，可以锻炼腰背部肌肉，减少复发。