鼻咽癌患者如何进行自我护理？

病情分析：
注意患者的口腔护理，保持口腔清洁，使用含氟牙膏，用软毛牙刷刷牙，饭后晨起睡前都用淡盐水漱口。为患者营造舒适的环境，定期开窗通风，以30分钟为宜，不宜过短或过长，以免患者感冒。

病情分析：
日常的饮食以易消化食物为主，恶性肿瘤在治疗时，化疗药物会引起消化道反应，导致恶心、呕吐，腹泻、腹胀，食欲不振等情况，忌辛辣刺激性食物以及油腻食物，以清淡饮食为主，水果类少酸，易消化，软食

病情分析：
为了保持口腔清洁，可自配淡盐水漱口，每日4-5次。淡盐的配制方法是：在500ml温开水中加氯化钠（熟盐）3-4g（约小半匙）即可，或用多贝氏液含漱，漱口液每次含漱至少要有1分钟。

病情分析：
"　放射治疗时，由于腮腺、唾液腺均在照射范围内，故放疗后肋腺及唾液腺功能受抑制。口腔内的腺体分泌减少，口腔的自洁作用消失，常有口干、咽部干痛、口腔溃疡等症状。
常备一个饮水瓶，经常湿润一下口腔，每天饮水量在250ml以上，经常用金银花、麦冬泡水喝，使口腔粘膜湿润。"