以前磁共振检查颈椎退变向后方突出现在肩膀也很痛了

病情分析：
你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，首先要保持正确的坐卧姿势，避免经常低头看手机类似的活动。经常做颈部保健操。睡颈椎枕。还可以到当地医院再在有经验的医生指导下行颈椎牵引。

病情分析：
你好，根据你的情况描述来看，目前你这个导致的症状是由于颈椎病引起的。

指导意见：
因此你这种情况可以给予活血化瘀，局部进行按摩理疗，外帖膏药。口服颈复康颗粒进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况应该是颈肩综合症的原因。

指导意见：
这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。

病情分析：
你好，根据描述情况颈椎病，建议你可以牵引一下到外科。

指导意见：
建议放松心情，平时不要熬夜，玩手机，适当锻炼增强体质，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉。