2018-06-13 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:请问人体每天摄取的蓝莓素和花青素的上限值是多少?长期每天服用480mg的蓝莓素和100mg的花青素对身体有什么不好的影响吗?
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病情分析: 您好,首先蓝莓素和花青素都属于蛋白质,人体不能像植物一样直接利用它们作用于身体,而是要通过胃肠道吸收,但是经过胃肠道,它们就被消化酶都分解了,不会起到你期望的作用。
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