2018-06-13 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:骨架大肉结实的人怎么判断小腿上是不是肌肉,我判断不了,还有怎么瘦才健康,不会反弹
满意答案
病情分析:
你好,根据你所提出的问题,腿上的话都是有肌肉的,看你平时有没有锻炼,如果经常运动的人,那肯定长的就是肌肉,想要不反弹就只能坚持长期不懈的运动
其他答案 (3)
病情分析:
你好?根据你的描述,想知道怎么判断心腿上不是肌肉,怎样瘦身不反弹。
指导意见:
你好?小腿上有肌肉的人一看就有力量,线条有立体感。瘦身不反弹的方法,坚持运动,适当控制饮食,健康饮食。希望能帮到你。
病情分析:
你好,这个肌肉和肥胖引起的脂肪是有比较明显区别的,前者有弹性,结实。
指导意见:
饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼是产生肥胖的主要原因,但减肥不可盲目,应以健康为重,减肥应主要从运动和饮食上入手,希望能帮到你
病情分析:
你好,根据你的提问。我帮你分析一下。你是说你不知道小腿肌肉是在哪吗
指导意见:
小腿前面是骨头,后面捏着挺有弹性的就是肌肉。可以说它的收缩,舒张,使你的腿运动。一般锻炼使肌肉强大,要想不反弹就得坚持锻炼身体。当然,飞得适度。