腰椎病与平时“用腰不当”有关

病情分析：
您好，根据您的描述，导致腰椎病的原因有多种，如腰椎间盘的退行性改变，腰姿势不当，外伤，重体力劳动，长期久坐等。

指导意见：
您好，根据您的描述，导致腰椎病的原因有多种，如腰椎间盘的退行性改变，腰姿势不当，外伤，重体力劳动，长期久坐等。

病情分析：
您好！根据你描述的情况，引起腰椎病的因素很多，自身免疫性疾病，长期过度弯腰，长期久坐，劳累，环境饮食等因素。

指导意见：
建议去正规医院专科检查，在专科医生知道下进行适当的治疗，避免长期过度弯腰长期久坐，避免提挑重的物品，注意休息，保持心情放松。