我可以让心率从63/分钟调到64/分钟吗

病情分析：
你好，很高兴为你解答。是可以让心率从63调到64的，心率是有个波动范围的，一般60到100次都是正常的。你目前心率是正常的。通过运动是可以让心率增快的。

病情分析：
意识是不会调节心率的，剧烈活动、情绪激动、咖啡浓茶可以增快心率。

指导意见：
心率是客观存在的，不是说你想象心率加快，他就真的增快。你要明白控制心率的因素。

病情分析：
你好！根据你的描述，人的心率安静状态是相对恒定的，但情绪波动，精神紧张，运动，发热等诱因可使心率加快，加快到什么程度是不可控的。

指导意见：
建议如下:人的心率安静状态是相对恒定的，但情绪波动，精神紧张，运动，发热等诱因可使心率加快，加快到什么程度是不可控的。通过意念控制心率是不可能的。也没有必要吧？

病情分析：
根据你所说的这个问题来看。像你说的这种方法应该是很难的。

指导意见：
但是人在情绪激动后，或者是运动后。这个心率是可以适当的增加。但是不能够随意控制的。