2018-06-14 5人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:3月底,因为自己要求当班长,半期考试成绩不佳,4月底情绪开始波动,5月初好了一段时间,5月底因为大考没考好到现在情绪一直很低落,又把班长职务辞去了,觉得自己没有能力,一方面害怕辜负老师,一方面又一直觉得自己做错事情。觉得自己做错事情老师一定要对自己做些什么...导致害怕去学校,同学关系僵化,不愿意与人交流...
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病情分析:
你好,多么漂亮可爱的姑娘。首先放松心情,没关系的。当班长事情比较多,肯定会牵涉一部分精力,学习成绩有所下降也正常。想集中精力学习,辞去班长职务,也可以理解,不要太过纠结,老师和同学都会理解。成长的过程就是充满挑战,要自信,建议主动找老师和同学沟通,把自己的烦恼说出来,大家都会理解你。
其他答案 (4)
病情分析:
根据你所表述的情况看。你当前的情绪状态是与你考试成绩不佳所导致的。你需要放松心态,正确的对待这件事情。平时要加强和同学们之间的沟通交流。应积极的心态对待学习和生活。
病情分析:
可以去正规医院医院的心理门诊就诊,进行心理疏导,放松心情。
指导意见:
注意休息,听听歌,积极与人交流,至正规医院心理门诊就诊,进行正规的心理治疗。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述。你是一个自尊心很强,要求积极向上的女孩儿。
指导意见:
虽然因为成绩不好,辞去了班长。不要紧的,一次学习成绩代表不了什么啊。成绩不是代表一个人的全部,要好好调整一下你的心理。不要有任何思想压力和负担,要和同学们建立友好的关系,好好沟通。交流。上课好好听课,注意力集中,把学习慢慢的搞上去。为自己将来的目标奋斗。不要因为一时的,成绩低落,情绪降低,影响以后的前途。
指导意见:
你好根据你的描述,分析你是轻度焦虑抑郁的表现。建议你如果有条件,就近找心理医生定期咨询,疏导排解不良情绪,学会自我调节,每天走出家门适当锻炼身体,多和家人朋友聊天交流,每天保持愉快情绪,多看看一些正能量的书籍,多听几首另心情舒畅的音乐,必要时服用谷维素缓解症状。你好,希望我的回答能帮到你。积极的心理暗示。加强自信心训练。注意饮食。早上多吃含蛋白质高的食物,如牛奶、豆类、蛋类等吃生冷的饮食影响考试。