一级晒伤，我的胳膊被太阳晒伤了怎么处理呀

病情分析：
您好，对于您的描述单纯晒伤的话可以考虑美宝湿润烧烫伤药膏外用，注意外出衣物保护，避免暴露再次晒伤。

指导意见：
再者注意饮食禁止辛辣饮酒，如果没有抓挠破损，可以自己偶尔自来水冲洗降温。如果已经抓挠破损，可以外用医用碘伏，避免感染。

病情分析：
你好很高兴为您解答，晒伤后可以用冷水冰敷，局部可以涂抹芦荟胶。

指导意见：
建议您做好防护措施涂抹防晒霜，多喝水，如瘙痒避免抓挠，涂抹滋润保湿霜。