脖子后颈感觉很不舒服
2018-06-14 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：脖子后颈感觉很不舒服，很别扭，活动正常不疼感觉有点僵硬，是工作的时候空调对着后颈吹导致的吗？怎么办
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
如果脖子不适，千万不要在长时间伏案工作，中间休息，可以抬头”仰望星空”的动作，做”米”字运动。自己可以用手按摩颈后部的肌肉。促进活血化瘀，解除痉挛。也不要受凉，受风，受寒，要注意保暖。如果膏药不过敏，也可以贴膏药。
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2022-11-04 04:17
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