我这次来月经腰疼的厉害

病情分析：
你好，根据你的描述，你这次痛经是不是受凉了，或者过于紧张劳累造成的

指导意见：
建议你休息，腹部暖水袋保暖，喝热的姜糖水，必要时口服布洛芬止疼，清淡饮食，避免刺激食物

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，初步考虑是由于体内激素分泌变化引起的经前综合征。

指导意见：
多注意经期保健，少吃盐，避免咖啡因，避免过于油腻，寒凉的食物的摄入，避免烦躁不安的情绪，多注意休息一般就可缓解了。如果疼痛较重可以用点膏药。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑是来月经时盆腔充血，腰部受凉引起的。

指导意见：
建议你在月经期间避免生冷生冷食物，注意腰部保暖，避免劳累，经期需要注意个人卫生，提重物。

病情分析：
你好，根据以上描述的情况，建议你去正规医院的妇科检查诊治。

指导意见：
月经期间腰疼是正常的痛经，月经期要注意饮食，忌食辛辣及刺激性食物，禁忌生冷，注意保暖，不能做剧烈的运动。