2018-06-14 5人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:左腿胫骨平台骨折半月板有损伤保守治疗了三个月了现在左腿可以弯曲活动走路就是感觉左腿无力请问要如何锻炼恢复呢
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病情分析:
如果单纯感觉只是左腿无力,不是做膝关节行走疼痛,那么可以适当的做负重的力量训练。建议到健身房找健身教练交给你详细的锻炼动作。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述这样的情况是需要恢复一段时间的。
指导意见:
这样的情况,如果半月板损伤严重的话,是需要通过手术来进行治疗的,建议可以观察自己有无减轻,最好到医院定期复查。
病情分析:
你好,你的情况考虑是左腿保守治疗后制动引起的腿无力。
指导意见:
建议你近期可以加强下蹲锻炼,慢慢增加下蹲幅度和次数,加强锻炼一段时间就可以恢复
病情分析:
建议你多使用教就行左右,前后就行缓慢步行,不要剧烈活动,希望你早日康复,谢谢
指导意见:
建议你多使用教就行左右,前后就行缓慢步行,不要剧烈活动,希望你早日康复,谢谢
病情分析:
你好,根据你描述的情况,左腿胫骨骨折,治疗三个月后走路感觉无力。
指导意见:
建议你现在不要过度劳累,循序渐进的锻炼,平时可以做在高凳子上,腿上先放一点东西,慢慢太高,然后放下,慢慢锻炼肌肉力量。