2018-06-14 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:医生我的身体到医院检查过一般好。。。。医生我每天锻炼3小时过5年身体会更好一些吗
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病情分析:
适当的进行体育锻炼,肯定是能够增强体质,促进身体健康的,但是也不要过度的锻炼,一天锻炼1~2个小时就足够了,另外还要养成良好的生活习惯,合理饮食。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。想询问怎么样才可以使身体更强壮。
指导意见:
这种情况的话,你可以坚持锻炼。然后注意均衡营养饮食。相信坚持以后就会使自己身体变强壮。
病情分析:
你好,根据你叙述的情况,你的身体基本状况都是正常的。
指导意见:
你好,根据你现在的情况,你的身体状况正常,每天要适度锻炼,贵在坚持,养成良好的生活习惯,早睡早起,不要暴饮暴食,身体会越来越好的。
病情分析:
您好,根据您的描述,及结合您的说的,您的身体一般好,没有什么问题。
指导意见:
建议您每天坚持锻炼,但每天不要过于运动,适量运动,生命在于运动,坚持锻炼,身体会越来越好。