手麻，失眠啖有点带血

病情分析：
？查询肺部么？

你的这种情况持续多久了昵？

可以去诊疗的科室有心脑血管科，精神心理科！另外还可以在按医嘱服用药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新，谷维素，B1，中药一一定坤丹！

可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮你！

可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询。经常失眠，免疫力就会降低，身体就会出现这样那样的问题，建议您平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，分散身体的注意力，晚上按时作息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复，您可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。