腰肩盘彭出可以长期坐着么

指导意见：
你好，根据你的描述，目前考虑是腰椎椎间盘突出症，主要表现为腰部疼痛，活动受限严重会伴有下肢疼痛麻木现象，一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。

建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁胶囊，口服迈之灵片，出现下肢麻木的可以口服弥可保营养神经治疗。不建议久坐，也不建议碰凉水。

病情分析：
你好，根据你提供的腰椎间盘突出症，可以使用理疗热敷按摩方法

指导意见：
你好。根据你提供的情况。尽量避免久坐，弯腰动作。避免劳累，注意休息。也可以使用手术，或者牵引方法治疗

病情分析：
患者诊断腰椎间盘突出，该疾病是可以造成坐骨神经痛病情。

指导意见：
避免劳累及疲劳，避免长时间保持一种姿势，疼痛明显用扶他林口服镇痛治疗，改善病情。

病情分析：
你好，不可以的。腰椎间盘突出或者膨出，禁忌长时间保持一个姿势。

指导意见：
日常要注意保护腰部，不可以长时间坐着，或者站着。适当活动腰部。注意腰部保暖，避免弯腰提重物，加强腰背肌功能锻炼。