腰痛，四肢无力，没精神

病情分析：
您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点肾虚引起的症状表现。

指导意见：
建议您到正规医院中医科就诊，诊脉后中药对症滋阴补肾调理，避免劳累熬夜，性生活不要过于频繁。

病情分析：
你好，根据你的描述来看的，主要是由于肾阳虚所导致的上述情况，建议你可以吃一些金贵肾气丸来调理。

指导意见：
平时养成良好的生活习惯，不好的，良好的睡眠，调整好心态，多参与户外运动，增强体质。