我经常便秘三四天不拉大便

病情分析：
感觉你描述的情况，建议你口服一些，从容通便口服液或者使用开塞露塞肛

指导意见：
日常生活中养成定时排便的好习惯，饮食方面多补充一些粗纤维的新鲜蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物

病情分析：
你好，便秘是由于肠道功能紊乱蠕动能力下降，粪便堆积造成的排便困难。

指导意见：
你好，建议你平时的饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，适当的喝点蜂蜜，酸奶，养成每日定时排便的习惯，多运动，

也可以进行腹部按摩。

病情分析：
你好，根据你的描述经常便秘，三四天一次，呈颗粒状，排便困难，应该是胃肠功能紊乱。

指导意见：
建议，你可以服双歧杆菌三联活菌胶囊调理肠道功能，多吃富含纤维素的蔬菜，多吃水果，每天喝一杯酸奶。