医生我吃太辣或者熬夜头皮就有头屑
2018-06-15 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：医生你好，我吃太辣或者熬夜头皮就有头屑，不痒，头皮还不集中分布小红色板块，这属于什么现象，可以吃什么药有效
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满意答案
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- 姚志远 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。吃太辣这是辛辣刺激的食物刺激到了你的头皮和毛囊，引起的头皮屑。平时饮食尽量保持清淡，同时不要熬夜，保持良好作息。勤洗头，洗发水选择温和不刺激的。可以吃一些对头发有好处的食物，如核桃，黑芝麻等。
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2023-07-18 15:14
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