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我小学天天在太阳下面晒

2018-06-15 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我小学天天在太阳下面晒，当时也没注意防晒，现在皮肤黑怎么办是不是黑色素太多了

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况考虑是可以多注意饮食的。

指导意见：
多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃，可以用纯奶洗洗身上。

投诉 2018-06-15 16:58

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所描述情况考虑是由于长时间的晒太阳所导致的皮肤发黑，建议您可以多吃些富含维生素的食物，晚上可以使用芦荟胶来进行脸部涂抹

投诉 2018-06-15 17:02

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，只要身体健康，各个器官功能正常，皮肤黑不是什么问题的。

指导意见：
但是在建议你可以在以后，注意防晒，出去的时候最好穿防晒衣，带遮阳帽。晚上睡眠的时候一定关灯睡觉，这样，褪黑素才会增多。

投诉 2018-06-15 16:58

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