我左后腰经常酸痛，自己觉得每次搬抬稍重的东西就复发

病情分析：
你好，从你描述的病情看，可能是由于之前，抬东西的时候用力不当导致的椎间盘突出。

指导意见：
椎间盘突出是一种慢性疾病，容易反复发作，不宜从事重体力活动，现在可以采取牵引方法和一些外用活血化瘀的方法治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，左后腰经常酸痛，腰椎间盘有膨出。

指导意见：
建议你去正规的骨科检查治疗，平时注意避免劳累，避免搬重物，三餐规律，不熬夜，保证休息。