之前膝盖受伤，好了之后
2018-06-15 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：之前膝盖受伤，好了之后，现在打篮球跳起来单腿着地有时候会感觉扭伤一样特别疼过几天就又好了，有没有什么办法可以防止这种情况
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满意答案
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- 汪丽 护师
- 咨询：9206人
病情分析：
你好，根据你所叙述的这个现象。只要平时活动的时候慢一点。
指导意见：
你放松一点，不要过度紧张，可以多喝骨头汤，平时口服钙片等补钙，不要养成挑食的习惯。
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2018-06-15 22:08
其他答案 (1)
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- 杨海萍 主管护师
- 咨询：12353人
病情分析：
你好！很高兴能为你提供帮助，根据你的描述你这是没有完全康复。
指导意见：
尽量避免剧烈运动，减少膝盖负重，可以热敷按摩关节部位，外用红花油或者伤科灵喷雾剂。
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2018-06-15 22:10
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