月经已经推迟两三天没有来了该怎么办这两天有服用乌鸡

病情分析：
你好，一般月经提前或者推迟一周都算正常，如果您月经推迟七天之后如果有性生活的话，用验孕棒试一试，排除怀孕，再有月经推迟与精神紧张，压力大导致的内分泌紊乱等都有关系，必要的时候到医院做个B超和激素方面的检查，明确原因对症治疗。

病情分析：
你好，月经推迟七天以上属于异常的。月经推迟和精神紧张，情绪，劳累，睡眠欠佳，体质都有关系。你的情况可以再观察几天。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的，少吃生冷的。我是心情舒畅，不要有思想压力，注意休息，不要劳累，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。