坐办公室肩膀疼
2018-06-16 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：经常坐办公室肩膀酸痛要怎么办
想得到怎样的帮助：坐办公室肩膀疼怎么办
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，应该是颈椎病，要尽量少低头，减少伏案的工作，不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，颈部可以热敷，理疗，针灸，按摩。也可以颈椎牵引，每天一次，每次20分钟到30分钟，也可以将颈椎枕垫于颈部，头尽量向后仰，也可起到牵引的作用。神经症状可口服营养神经的药物，甲钴胺或维生素b1，b12，疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。
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2023-01-02 04:07
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