油麦菜蒸多长时间可以杀灭寄生虫等有害物质

病情分析：
青菜虽然不是肉类一般不含有绦虫等情况但是还是存在一个寄生虫的可能的。比如说菜农用粪便来浇灌或者本身存在的寄生虫等情况。

指导意见：
建议如果是为了而避免营养的流失是可以煮的不要过久，以及采取蒸菜的方式比较好的。可以放入蒸锅蒸15分钟左右就可以的。

病情分析：
你好，根据你的诉求，大火蒸五分钟，就可以消灭油麦菜上的寄生虫。

指导意见：
建议，水开后，蒸5分钟既能消灭寄生虫，能消灭油曼菜上面有害物质的残留也能达到营养成分不流失。