肠胃炎该怎么办？

病情分析：
你好，详细看了您的描述和症状，首先注意饮食，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，每次八分饱即可，注意腹部保暖，避免腹部受凉，然后备用常用药物如蒙脱石散及整肠生等。

病情分析：
你好，建议你注意饮食量，过量饮食会加重胃的负担，而进食太晚，睡觉时胃内容物很容易反流进食管，建议别吃太饱，别吃太晚，晚餐距睡觉至少3小时。
吃饱后，腰带松一松，减轻腹压减少胃酸反流

病情分析：
年轻人，不要没事喝浓茶、咖啡要少喝，最好不吸烟，如果困了喝咖啡，最好配甜点还是不要吃了，对胃造成更多刺激，生成更多胃酸。
烟草、咖啡、浓茶就像油污，让贲门不能灵活开关。

病情分析：
你好，夏季容易出现肠道疾病，尤其是过节期间，建议注意饮食，多休息，预防因食物变质引起的肠道疾病，你这样只能买点药试试了。